Parques en Ciudad de Panamá
Bienvenidos en esta sección encontrará información y ubicación de los Parques en Ciudad de Panamá
¿Qué es el Co-Test para la detección del Virus de Papiloma Humano?
El cáncer del cérvix uterino es uno de los tipos más frecuentes de cáncer en la mujer, a nivel mundial. Empieza en el cérvix o cuello del útero, el cual está localizado en la...
Lo que debes saber de la Infección por Virus de Papiloma Humano
Definición El cáncer cérvicouterino (CaCu) es un grave problema de salud entre las mujeres. Según la Organización Mundial de la Salud es la segunda causa de muertes por cáncer en mujeres en todo el...
Conoce los beneficios de los huertos caseros en la salud mental
Un huerto casero significa salud por donde lo mires, y no solo salud física sino también salud mental. Cultivar tus propios alimentos está cada vez más recomendado para cualquier persona. Quien tiene un huerto…...
Conoce alimentos para subir las defensas
Tener un sistema inmunológico fuerte es vital para defendernos de cualquier infección. Dentro de nuestra alimentación existen nutrientes que nos van a ayudar a subir nuestras defensas. Estos nutrientes son: vitamina A, vitamina C,...
¿Conoces el modelo del plato para adultos?
Comer saludable y disfrutar de todos los alimentos es posible a través de un modelo práctico denominado modelo del plato, basado en las guías alimentarias para Panamá. Consiste en dibujar sobre un plato de...
Lista de recomendaciones para la lactancia materna
Felicidades madre por tu bebé, y también felicitaciones porque has decidido darle leche materna. La leche materna es la mejor alimentación que puedes ofrecer a tu bebé, contiene todos los nutrientes que necesita. Además,...
¿Qué son las vacunas?
Las vacunas constituyen una de las intervenciones preventivas que mayor beneficio ha reportado a la humanidad. Es un preparado de antígenos que una vez dentro del organismo provoca la producción de anticuerpos y con...
El cuidado de la piel en las personas adultas
La Piel es el órgano de mayor superficie y peso, puede alcanzar de 1 a 2 m2 y pesar hasta 4 kg. Su función nos permite tener: el sentido del tacto, olor corporal, la...
15 consejos prácticos para dejar de fumar
Por: Dra. Vanessa Flores Muchas personas desean e intentan muchas veces dejar de fumar, algunos lo consiguen fácilmente con solo no volver a encender ni uno más, y a otros les cuesta abandonarlo. Lo...