Embarazada

Conoce en qué consiste el Control Prenatal

Control prenatal se define como el “conjunto de acciones y actividades que se realizan en la mujer embarazada con el objetivo de lograr una buena salud materna, el desarrollo normal del feto y la obtención de un...

Paladar hendido: Riesgos y prevención

Labio y/o paladar hendido constituye una de las malformaciones congénitas de cabeza y cuello más comunes; y el segundo defecto de nacimiento más frecuente, después del síndrome de Down.  Las malformaciones congénitas son anomalías...

control prenatal

Conoce sobre el control prenatal y su importancia

El control prenatal se define como el “conjunto de acciones y actividades que se realizan en la mujer embarazada con el objetivo de lograr una buena salud materna, el desarrollo normal del feto y la obtención de...

HUERTOS CASEROS

Conoce los beneficios de los huertos caseros en la salud mental

Un huerto casero significa salud por donde lo mires, y no solo salud física sino también salud mental. Cultivar tus propios alimentos está cada vez más recomendado para cualquier persona. Quien tiene un huerto…...

Alimentos balanceados

Conoce alimentos para subir las defensas

Tener un sistema inmunológico fuerte es vital para defendernos de cualquier infección. Dentro de nuestra alimentación existen nutrientes que nos van a ayudar a subir nuestras defensas. Estos nutrientes son: vitamina A, vitamina C,...

Lista de recomendaciones para la lactancia materna

Felicidades madre por tu bebé, y también felicitaciones porque has decidido darle leche materna. La leche materna es la mejor alimentación que puedes ofrecer a tu bebé, contiene todos los nutrientes que necesita. Además,...

¿Qué son las vacunas?

Las vacunas constituyen una de las intervenciones preventivas que mayor beneficio ha reportado a la humanidad. Es un preparado de antígenos que una vez dentro del organismo provoca la producción de anticuerpos y con...

huertos caseros

Guía para preparar tu huerto casero

Elaborar huertos caseros tiene muchas ventajas, una de ellas es hacer de nuestro tiempo la mejor inversión, en productos de cultivo a corto plazo, que nos ayudan a economizar y a comer de manera...