El cuidado de la piel en las personas adultas
La Piel es el órgano de mayor superficie y peso, puede alcanzar de 1 a 2 m2 y pesar hasta 4 kg. Su función nos permite tener: el sentido del tacto, olor corporal, la...
Archivo mensual: mayo 2020
15 consejos prácticos para dejar de fumar
Por: Dra. Vanessa Flores Muchas personas desean e intentan muchas veces dejar de fumar, algunos lo consiguen fácilmente con solo no volver a encender ni uno más, y a otros les cuesta abandonarlo. Lo...
¿Cómo prevenir la obesidad?
La obesidad es considerada una enfermedad no transmisible y un factor de riesgo para desarrollar enfermedades del corazón y el cerebro, además que puede conllevar a que usted presente hipertensión, diabetes, problemas articulares, musculares,...
¿Conoces cómo enfrentar la ansiedad?
¿Has sentido alguna vez la ansiedad?…Es muy probable que sí…Es una emoción normal que sentidos todos los seres humanos, sin embargo la intensidad de ella va a definir su severidad. La ansiedad es la respuesta...
Enfermedades Crónicas No transmisibles como un problema de Salud Pública
Hoy, las enfermedades crónicas son un problema de salud pública importante en todo el mundo. En 2005, la Organización Mundial de la Salud (OMS) calculó que el 61% de todas las muertes (35 millones)...
Guía para preparar tu huerto casero
Elaborar huertos caseros tiene muchas ventajas, una de ellas es hacer de nuestro tiempo la mejor inversión, en productos de cultivo a corto plazo, que nos ayudan a economizar y a comer de manera...
El suicidio, un sufrimiento silencioso
El suicidio es un problema de salud pública de gran relevancia en las Américas y Panamá no escapa de esta realidad.Se han registrado avances en las actividades de prevención del suicidio en algunos países...